Bật Mí Cách Nấu Súp Cua Cho Bé Trên 1 Tuổi Bổ Sung Canxi Cho Con

Nhịp Sống Khỏe-Đẹp Chuyện Vợ Chồng Sức Khỏe-Sinh Sản Dinh Dưỡng Video

Nhằm phát triển tối đa chiều cao, ngăn ngừa chứng còi xương, suy dinh dưỡng, mẹ có thể nấu món súp cua cho trẻ sau 1 tuổi theo các bước đơn giản này.

Bé trên 1 tuổi cơ thể đã có thể ăn đa dạng các loại thực phẩm tạo nền tảng phát triển thể chất trong những năm đầu đời. Đối với các loại hải sản, từ tháng thứ 7 trở đi trẻ đã có thể ăn dặm với nguồn thực phẩm này. Cua biển, cua đồng và các loại hải sản khác đều giàu protein, canxi, vitamin A, D, axit béo omega 3 cùng nhiều nguyên tố vi lượng khác sẽ giúp con phát triển một cách toàn diện.

Đang xem: Cách nấu súp cua cho bé trên 1 tuổi

*

Món súp cua dễ ăn, dễ chế biến thích hợp cho các bé sau 1 tuổi bổ sung dinh dưỡng – Ảnh minh họa: Internet

Để trẻ quen dần với các loại hải sản, cha mẹ có thể cho trẻ ăn từ từ từng ít một và tăng dần trong những tháng tiếp theo. Sau 1 tuổi, cha mẹ có thể chế biến các món ăn từ cua cho bé nhằm bổ sung nguồn canxi vượt trội, phòng tránh nguy cơ suy dinh dưỡng, còi xương. 

Cách nấu súp cua cho bé trên 1 tuổi

Nguyên liệu:

Để chế biến món súp cua cho bé trên 1 tuổi thơm ngon, đảm bảo dinh dưỡng, cha mẹ cần chuẩn bị một số nguyên liệu cơ bản sau:

*

Nguyên liệu nấu súp cua cho trẻ sau 1 tuổi không quá cầu kỳ – Ảnh minh họa: Internet

– Cua: 1 con

– Trứng gà ta: 1 quả

– Ngô ngọt : 1 hộp cỡ vừa

– Bột năng : 2 muỗng canh

– Dầu mè : 2 muỗng canh

– Gia vị (muối, đường, bột nêm, tiêu…)

Thực hiện:

Bước 1: Cua sau khi mua về rửa sạch, cho vào nồi, thêm nước, thêm một ít muối, luộc sôi khoảng 7 phút rồi vớt cua ra. Tiếp đến, mẹ gỡ phần thịt cua ra rồi xé hoặc giã nhỏ để trẻ dễ ăn. Mẹ lưu ý khi chọn cua nấu súp cho trẻ trên 1 tuổi cần chọn cua còn sống, tươi xanh. Hạn chế chọn những con không còn ngọ nguậy sẽ gây mùi tanh và hao hụt dinh dưỡng.

*

Mẹ nên chọn những con cua còn tươi xanh để đảm bảo nguồn dinh dưỡng không bị hao hụt – Ảnh minh họa: Internet

Bước 2: Cà rốt rửa sạch, cạo vỏ, thái sợi nhỏ. Ngô ngọt cho ra chén để riêng.

Xem thêm: Cách Phối Đồ Hack Chiều Cao Cho Nam Lùn Hack Chiều Cao Siêu Chất

Bước 3: Mẹ bắc nồi nước trên bếp, cho cà rốt vào nấu chín. Sau đó thêm thịt cua đã sơ chế vào. Tiếp đến, đập trứng, đánh đều tay, đổ từ từ vào nồi súp đang sôi.

Xem thêm: Tổng Hợp Cách Nấu Canh Chua Cá Lóc Miền Trung Ngon Miệng, Cách Nấu Canh Chua Cá Lóc Chuẩn Vị Miền Trung

*

Lần lượt cho cà rốt và cua vào nấu chín, sau đó thêm trứng gà đã đánh tan vào hỗn hợp – Ảnh minh họa: Internet

Bước 4: Hòa bột năng vào nước lạnh rồi cho vào nồi. Mẹ lưu ý đổ bột một chiều theo hướng từ trên xuống, vừa đổ vừa quấy liên tục đến khi được độ quánh vừa phải thì dừng lại.

*

Thêm bột năng đã hòa nước lạnh vào nồi súp rồi khuấy đều đến khi đạt độ sệt nhất định – Ảnh minh họa: Internet

Bước 5: Thêm hành ngò vào nồi súp, thêm dầu mè hoặc dầu ô liu nhằm tăng khả năng chuyển hóa các chất trong cơ thể trẻ. Cuối cùng, múc ra chén cho bé thưởng thức. 

Xem thêm bài viết thuộc chuyên mục: món ngon

Bài viết hay nhất

Cách Bảo Quản Cùi Bưởi Để Nấu Chè Ăn, Để Bảo Quản Được Lâu Mà Vẫn
Cách Bảo Quản Cùi Bưởi Để Nấu Chè Ăn, Để Bảo Quản Được Lâu Mà Vẫn
Cách Nấu Nước Cốt Dừa Đóng Hộp Đảm Bảo Nhất, Cách Dùng Nước Cốt Dừa Đóng Hộp
Cách Nấu Nước Cốt Dừa Đóng Hộp Đảm Bảo Nhất, Cách Dùng Nước Cốt Dừa Đóng Hộp
Cách Nấu Chè Trôi Nước Bằng Bột Năng Ngon Độc Đáo, Cách Nấu Chè Trôi Nước Ngon Dẻo Mềm Không Bị Cứng
Cách Nấu Chè Trôi Nước Bằng Bột Năng Ngon Độc Đáo, Cách Nấu Chè Trôi Nước Ngon Dẻo Mềm Không Bị Cứng
Giải Thích Về Đồ Thị Pha Phối Khí Trên Động Cơ, Cấu Tạo Hệ Thống Phối Khí Trên Động Cơ
Giải Thích Về Đồ Thị Pha Phối Khí Trên Động Cơ, Cấu Tạo Hệ Thống Phối Khí Trên Động Cơ
Cách Nấu Nước Đường Ăn Sương Sâm, Cách Làm Thạch Sương Sâm
Cách Nấu Nước Đường Ăn Sương Sâm, Cách Làm Thạch Sương Sâm
Cách Nấu Bánh Đa Bò Nhừ Hải Phòng, 10 Món Ngon Hải Phòng Nhất Định Phải Thử
Cách Nấu Bánh Đa Bò Nhừ Hải Phòng, 10 Món Ngon Hải Phòng Nhất Định Phải Thử
Hướng Dẫn: 6 Cách Nấu Bò Kho Bằng Thịt Heo, Cách Nấu Bò Kho Ngon Đúng Điệu Chấm Bánh Mì Chuẩn
Hướng Dẫn: 6 Cách Nấu Bò Kho Bằng Thịt Heo, Cách Nấu Bò Kho Ngon Đúng Điệu Chấm Bánh Mì Chuẩn
Tip Phối Đồ Với Giày Mlb Cho Nam Nữ Cực Chất, Beecost Mua Thông Minh
Tip Phối Đồ Với Giày Mlb Cho Nam Nữ Cực Chất, Beecost Mua Thông Minh
Cách Nấu Cháo Bằng Nồi Nấu Chậm Qua Đêm, Bí Quyết Nấu Cháo Cho Bé Cực Nhàn Vẫn Ngon
Cách Nấu Cháo Bằng Nồi Nấu Chậm Qua Đêm, Bí Quyết Nấu Cháo Cho Bé Cực Nhàn Vẫn Ngon
Cách Nấu Xôi Bằng Nồi Cơm Điện Tử Toshiba, Hướng Dẫn Sử Dụng Nồi Cơm Điện Toshiba
Cách Nấu Xôi Bằng Nồi Cơm Điện Tử Toshiba, Hướng Dẫn Sử Dụng Nồi Cơm Điện Toshiba
Cách Nấu Xương Chó Với Chuối Xanh Ăn Nhanh Kẻo Hết, Công Thức Cách Làm Thịt Chó Nấu Củ Chuối
Cách Nấu Xương Chó Với Chuối Xanh Ăn Nhanh Kẻo Hết, Công Thức Cách Làm Thịt Chó Nấu Củ Chuối
Cách Nấu Cháo Đu Đủ Cho Bé Ăn Đu Đủ Chín, Cháo Đu Đủ Nấu Thịt Và Trứng Gà Cho Bé
Cách Nấu Cháo Đu Đủ Cho Bé Ăn Đu Đủ Chín, Cháo Đu Đủ Nấu Thịt Và Trứng Gà Cho Bé
Cách Làm Mỡ Hành Ăn Chuối Nấu Chấm Muối Ớt Món Ăn, Món Chuối Già Nấu Chấm Muối Ớt Món Ăn
Cách Làm Mỡ Hành Ăn Chuối Nấu Chấm Muối Ớt Món Ăn, Món Chuối Già Nấu Chấm Muối Ớt Món Ăn
Giải GDQP- AN 11 bài 3: Bảo vệ chủ quyền lãnh thổ và biên giới quốc gia
Dạy Cách Nấu Tokbokki Gói Sẵn Gói Vàng Và 100G, Cách Làm Tokbokki Chuẩn Vị Hàn Cực Kỳ Đơn Giản
Dạy Cách Nấu Tokbokki Gói Sẵn Gói Vàng Và 100G, Cách Làm Tokbokki Chuẩn Vị Hàn Cực Kỳ Đơn Giản